21
Set21
46. gratidão
mar
Hoje é o dia mundial da gratidão. Não fazia a mais pequena ideia, fiquei a saber por um daqueles emails publicitários que recebo diariamente com ofertas e promoções. Mas é maravilhoso existir este dia que nos relembra, mais uma vez (porque nunca é demais), da importância de contar as nossas bênçãos e de nos sentirmos gratos. A gratidão não precisa de ser pelas coisas gigantes e dantescas; muito pelo contrário, podemos encontrá-la perto das coisas simples, pequenas, por vezes tão pequenas que até nos passam despercebidas e só damos pela sua falta quando desaparecem.
Este é um dos meus sentimentos favoritos, tenho de confessar. Adoro quando sou invadida por este sentimento, porque normalmente não vem só. Faz-se acompanhar pela felicidade, alegria, plenitude. Adoro ser apanhada desprevenida por esta sensação de agradecimento, de estar a meio do meu dia ou de uma tarefa qualquer e sentir-me simplesmente grata por cá estar. Ou por ter pessoas boas na minha vida. Ou por ter um corpo que me permite desfrutar da experiência que é viver. Ou por ver o nascer do sol. Ou por ouvir os passarinhos a chilrear na janela do quarto. Ou por ler um bom livro e ser incapaz de o pousar até chegar ao final. Ou por beber uma boa chávena de chá e sentir-me acolhida. Ou por ser capaz de ultrapassar um desafio. Ou por sorrir e receber um sorriso de volta. Ou por ouvir uma boa música. Ou por acordar de manhã numa cama confortável, quente e ter o amor da minha vida ao meu lado.
É fácil encontrar motivos que nos façam sentir agradecidos; o que é mais difícil é lembrarmo-nos de os procurar diariamente. Nunca me esqueço de uma frase, que creio ser da autoria da Oprah Winfrey:
"Be thankful for what you have; you'll end up having more. If you concentrate on what you don't have, you will never, ever have enough".
E faz todo o sentido. Porque, como diz a Colleen Hoover, às vezes não é sobre ver o copo meio cheio ou meio vazio, mas sim simplesmente estar-se grato por se ter um copo.
